Каталог статей


Зачем принимать инулин и как? Польза. Лечебные свойства

Что такое инулин и как его принимают?

Врач прописал мне принимать лекарство инулин. Сказал: 3 раза в день. Но не объяснил: до или после еды? Чем его лучше запивать? И для чего вообще этот препарат?

Зачем принимать инулин

Доброго времени суток всем нашим читателям. Инулин - это углевод, который содержится в корнях и клубнях некоторых видов растений, например в топинамбуре, чесноке, цикории.

Он относится к группе пребиотиков -веществ, которые в верхних отделах пищеварительной системы не усваиваются. Их успешно перерабатывает микрофлора толстого кишечника, получая при
этом мощный стимул для своего функционирования. Этим и обусловлена часть полезного воздействия.

БАД с инулином используются в терапии сахарного диабета, так как способствуют снижению сахара. Также инулин рекомендуют принимать при инфекциях ЖКТ, дисбактериозе, частых простудах, гастрите, гепатитах. Дело в том, что инулину приписывают способность укреплять иммунную систему и благотворно воздействовать на состояние печени. Однако надо отметить, что лечебный эффект инулина не подтвержден достаточным количеством исследований.

Как принимать инулин

Принимать инулин, если врач не рекомендовал иначе, надо 3 раза в день во время приема пищи по 2 таблетки или капсулы. И запивать достаточным количеством воды. Если препарат в порошке, содержимое пакетика необходимо растворить в жидкости комнатной температуры (молоко, сок, вода, кисломолочные напитки). Полученный раствор принимать во время еды 1 -2 раза в день.

Категория: Мои статьи | Добавил: Ermak (17.07.2015) | Автор: Что такое инулин
Просмотров: 1313 | Теги: польза, инулин, прием | Рейтинг: 4.5/2

Ледяной массаж. Сеанс криомассажа


Щитовидная железа признаки заболевания


Какой бывает кашель


Как лечить головную боль


Как приготовить земляничную рапсодию? Польза. Калорийность. Рецепт

Всего комментариев: 0
avatar