Меню сайта

Покупай дешевле
Letyshops

Категории раздела
Мои статьи [497]

Наш опрос
Сколько сигарет в день вы курите
Всего ответов: 68


Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


Клизме нет!


Воскресенье, 19.11.2017, 00:34
Главная » Статьи » Мои статьи

Секрет домашнего йогурта | Готовим йогурт дома

Секрет домашнего йогурта


Если вы задумались о том, как стать долгожителем, как продлить свое пребывание на этой прекрасной планете, то в первую очередь спросите себя: «А что я ем?»

Ведь именно еда - строительный материал для организма. Поэтому неразумно набивать желудок фастфудом или сладостями.

Я, например, ежедневно ем свежий йогурт, причем готовлю его сама. В покупных все же хватает консервантов и прочих не полезных добавок.

Готовим йогурт дома

Времени это занимает совсем немного, ингредиенты - проще простого!
Беру 1 литр молока, довожу его до кипения и остужаю до температуры 45°. Потом добавляю 1 ст. л. готового натурального йогурта. Важно, чтобы он был без красителей и прочих добавок! Все тщательно перемешиваю, закрываю крышкой, сверху кладу подушку. Оставляю на 6-8 часов, а после ставлю в холодильник. Там его можно хранить до 5 дней.

Если вы тоже включите в свой ежедневный рацион этот продукт долгожителей и другие натуральные кисломолочные продукты, ваш организм будет очень благодарен.

 

А вот интересное видео про йогурт

 

Категория: Мои статьи | Добавил: Ermak (31.10.2014) | Автор: Секрет домашнего йогурта
Просмотров: 627 | Комментарии: 3 | Теги: дом, йогурт | Рейтинг: 5.0/1
Читайте также:

Введите свой e-mail:

Всего комментариев: 3
avatar
1
Интересно, а  ещё никогда не готовил йогурт в домашних условииях, просто покупаю. Хотелось бы как-нибудь попробовать, но это всё время, плюс ко всему надо йогуртницу покупать.Некоторые мои знакомые делают йогурт дома, но говорят что быстро надоедает. Типо проще купить. Ну понятно что и польза конечно разная будет.Интересные особенно бывают питьевые йогурты. некоторые получаются даже дешевле молока и кефира(некоторые  марки). Наверное пользы там нету вообще.а так, чисто вкус может быть приятный. А вообще от натурального йогурта польза большая.)) Эх лень -матушка раньше меня родилась!
avatar
2
Готовлю дома йогурт в йогуртнице вот уже 6 лет. Быстро, полезно и вкусно. С добавлением перетертой смородины или малины - просто объедение. Правда, детям иногда надоедает, поэтому делаем перерывы на магазинный вариант.
avatar
3
Очень полезный продукт для толстого кишечника. Вот эти все Линексы, которые рекламируют для лечения дисбактериоза ни чуть не лучше, чем простой домашний йогурт.
avatar
Поиск

Вход на сайт

Подписка

Введите свой e-mail:


Интересно

Работа
Как подрабатывает автор в интернете

Рекомендую
Заработай на бонусах здесь

Все права защищены.Сайт Клизме нет© 2017
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
группа ХОББИ