Продуло шею

Вышел на улицу без шарфа, и мне продуло шею, на следующий день в затылке появилась резкая боль, не могу повернуть голову в стороны. Подскажите, пожалуйста, проверенные народные методы лечения, которыми можно быстро вылечить простуженную шею.

Когда мне просквозило шею после бассейна, вылечился от боли буквально за одну ночь. Прочитал, что лучший способ вылечиться -сделать спиртовой компресс на больное место. Для этого подойдет водка или разведенный водой в пропорции 1:1 медицинский спирт, а также спиртовая настойка противовоспалительных трав - календулы, зверобоя, подорожника и т.п. В них нужно смочить марлю, приложить к больной шее и обмотать ее шерстяным платком, что я и сделал перед сном. А к утру уже мог без всякой боли двигать головой и сгибать шею.

Если начинает болеть шея, лечусь самодельной мазью из обычного сливочного масла и сухой травы полевого хвоща, которую покупаю в аптеке. Беру 4 ст. л. травы хвоща, измельчаю до порошкообразного состояния и тщательно смешиваю с 1 ст. л. масла до получения однородной мази. Этой смесью мажу шею, втираю ее в кожу интенсивными движениями в течение нескольких минут, потом закрываю полиэтиленом, заматываю теплым платком и держу этот компресс до утра.

Когда ложусь спать, подушку подкладываю под голову так, чтобы мышцы шеи находились в расслабленном состоянии, так боль в них пройдет быстрее.

Если продуло шею помогут магниты

Тем, кто простудил шею, советую лечиться магнитами, мне они помогли буквально за несколько часов улучшить состояние и вернуть подвижность шеи. Я использовала мелкие мебельные магниты,которые купила в хозяйственном магазине. Приложила их к полоске лейкопластыря длиной около 15 см, чтобы они к ней приклеились, а потом саму полосу вместе с магнитами закрепила на шее - на больной области.

Через каждый час делала своеобразный массаж. Поочередно надавливала пальцем на каждый из магнитов под пластырем и держала нажим по 30-40 секунд. Такой «точечный массаж» усиливает лечебное воздействие магнитного поля.

При простудах шеи хорошо помогают компрессы со свежими листьями многих растений, они эффективно снимают воспаление шейных мышц. В этом случае я беру лист капусты, слегка отбиваю его, чтобы появился сок, сверху намыливаю хозяйственным мылом и прикладываю к больному месту. Потом закрываю полиэтиленом и заматываю теплым платком или шарфом, хожу так 2-3 часа, пока не пройдет боль.

Для компресса я также использую листья комнатного цветка герани, их перед употреблением мну до появления сока и фиксирую на шее бинтом или шарфом. При этом меняю листья каждый час на свежие, и после 2-3-го раза боль стихает. Вместо герани можно использовать свежий лист лопуха, его прикладывают «пушистой» стороной к больному месту и держат так всю ночь.

Сухое тепло - лучший лекарь для простуженной шеи, для этого использую любые подручные средства, например, проглаживаю утюгом теплый шарф или шерстяной платок и повязываю его на шею. Или, если есть возможность, нагреваю на сковороде песок или соль крупного помола, пересыпаю в мешочек и прикладываю его к больному месту. Как-то в командировке не было ничего подходящего под рукой, так я использовала фен для волос - грела струей горячего воздуха шею 10-15 минут, пока не стало меньше ломить в затылке.

Перед прогреванием всегда делаю минимассаж больных мест: смазываю их маслом или любым косметическим кремом и в течение нескольких минут осторожно массирую кончиками пальцев болезненные места, затем прикладываю к ним тепло на 2-3 часа.

Продуло шею? Поможет свеча!

Хочу поделиться своим рецептом лечения болей в шее с помощью обычной свечки, единственное условие - она должна быть белой или светло-желтой, а не цветной. Я ломаю свечку на кусочки, нагреваю на водяной бане под крышкой на медленном огне до полного расплавления. Потом выключаю огонь и оставляю примерно на 1 час, чтобы воск остыл до терпимой кожей температуры (около 50 градусов). Наношу его на кожу шеи с помощью плоской кисточки тонкими слоями, пока общая толщина не достигнет 1 -2 см. На воск кладу вощеную бумагу или клеенку и сверху тепло укрываю, держу такую восковую аппликацию 40-60 минут, обычно за это время боль полностью проходит.
 

Настойка прополиса от продутой шеи

От нестерпимой боли в простуженной шее меня избавила настойка прополиса, которую я купила в аптеке. Я пила ее три раза в день до еды по 30 капель, разводя в 1/4 стакана кипяченой воды. К тому же несколько раз в день наносила настойку на шею в болезненных местах и втирала ее в кожу энергичными вращательными движениями, пока она не впитается, потом заматывала шею теплым шарфом.

На ночь делала компресс из этой настойки - разводила ее пополам с водой, мочила хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев, и прибинтовывала к шее, предварительно закрыв компресс полиэтиленовым пакетом. Сверху заматывала шею шарфом и спала с этим компрессом всю ночь до утра.

Ну, а так как смех продлевает жизнь, предлагаю посмотреть следующее видео: