Каталог статей


Почему человек стареет? Как сохранить молодость кожи?

 

Боремся за молодость кожи

 

Как это ни печально, но старение - неизбежный процесс. И в первую очередь его влиянию оказывается подвержена наша кожа. О том, почему так происходит и можно ли замедлить естественное увядание, расскажет врач косметолог-дерматолог.

Почему человек стареет?


С тех пор, как человек осознал бренность своего бытия, его помыслами овладело желание обмануть время. Попытки найти эликсир вечной молодости предпринимали ученые и алхимики, знахари и шарлатаны.

Современные медицина и косметология продолжает поиски формулы вещества, которое помогло бы нам оставаться молодыми и красивыми.

 

На скорость появления и интенсивность возрастных изменений влияет множество факторов. В первую очередь, это генетическая предрасположенность, наличие заболеваний, особенно тех, что затрагивают гормональную и иммунную системы. К внешним обстоятельствам, вызывающим преждевременное старение, можно отнести нездоровый образ жизни, частые стрессы, чрезмерное облучение солнечным ультрафиолетом, нерациональное питание, плохую экологию, травмы.

Следы времени

Процессы старения отражаются на коже самым плачевным образом, затрагивая все ее слои. Снижение количества воды приводит к тому, что поверхностный эпидермис становится более тонким, формируется сеточка мелких морщин, появляются пигментные пятна. Нарушается процесс обновления клеток, и барьерная функция кожи ослабевает.

При старении замедляется синтез коллагена и эластина, что отрицательно сказывается на тонусе и внешнем виде кожных покровов.

Специалисты выделяют пять типов старения кожи.

• «Усталое лицо». Снижается упругость мягких тканей лица и шеи, появляется отечность, резко выражена носогубная складка, опущены уголки рта. Эти признаки особо выражены в вечернее время, а после отдыха и полноценного сна кожа восстанавливается.

• «Морщинистое лицо». Лицо и шея испещрены мелкими складками, кожа сухая. В уголках глаз заметны «гусиные лапки», ярко выражены морщины верхнего и нижнего век.

«Двойной подбородок» и «отвисшие щеки». Деформация мягких тканей головы и шеи приводит к изменению овала лица, избытку кожных складок на верхнем и нижнем веках.

«Мускулистое лицо». Чаще наблюдается у представителей Средней Азии,
Монголии и Японии. Проявляется в виде крупных и мелких морщин вокруг глаз. Позднее присоединяется сглаженность овала лица и выраженность носогубной складки.

Остановись, мгновение!

Чтобы сохранить и продлить молодость кожи, необходимо регулярно и правильно ухаживать за ней.

 Фотопротекторы. Свести к минимуму вред, наносимый повышенной инсоляцией, помогут средства для защиты от ультрафиолетового облучения.

После пребывания на солнце рекомендуется использовать средства для охлаждения, питания и увлажнения кожи.

 Увлажнение. Наполненная влагой кожа менее подвержена пагубному воздействию времени, чем сухая. Использование увлажняющих средств должно стать ежедневным ритуалом. Особенно это касается владельцев тонкой чувствительной кожи, тех, кто проживает в неблагоприятных климатических условиях или в городах с плохой экологией.

Применение качественного дневного крема, увлажняющих масок и иных косметических средств должно сочетаться с продолжительным пребыванием на лоне природы.

Здоровый образ жизни. Борьба со старением, основанная лишь на использовании достижений косметологии, заранее обречена на провал. Забота о коже и профилактика ее преждевременных изменений невозможна без органи-

Средство от морщин

1ч. л. сушеных цветков ромашки смешать с 1 ч. л. липового цвета и залить 100 мл кипятка. Через 20 минут настой процедить, добавить в него 1 ст. л. сливочного масла и тщательно перемешать. Полученное средство наносить вокруг глаз ежедневно перед сном. Хранить неиспользованный крем можно в холодильнике, но не более 5 дней.
зации рационального режима труда и отдыха.

Полноценный сон борется с утомлением кожи и позволяет ей естественным образом восстанавливать свою структуру.

Регулярные занятия спортом повышают упругость эпидермиса, улучшают его кровоснабжение и помогают справиться со стрессом - злейшим врагом здоровой кожи.

• Длительное нервное напряжение вызывает растяжение эластичных волокон, судорожное сокращение лицевых мышц и их переутомление. При стрессе кожа испытывает недостаток кислорода и питания. Кроме того, нарушается процесс ее регенерации и образования коллагена. Поэтому для собственного блага необходимо научиться противостоять жизненным проблемам и неурядицам.

Здоровая молодая кожа и курение - несовместимые понятия. Чтобы избежать появления ранних морщин вокруг  рта и глаз нужно оставить эту вредную привычку.

• Еще более существенный вред здоровью и состоянию кожи наносит прием алкоголя. Под его воздействием расширяются капилляры и становятся более заметными.

• Старение кожи может быть вызвано применением некоторых видов лекарств, поэтому не следует заниматься самолечением и бесконтрольным употреблением медикаментов.

• Сбалансированное, богатое витаминами и микроэлементами питание и достаточное потребление жидкости препятствуют преждевременному дряхлению кожи.
 

 

Категория: Мои статьи | Добавил: Ermak (04.10.2014) | Автор: Боремся за молодость кожи
Просмотров: 1038 | Комментарии: 1 | Теги: молодость, кожа | Рейтинг: 4.0/1

Гепатомакс. Показания к применению


Как не бояться перелетов


Почему человек стареет и умирает


Напряжение в области бровей


Ледяные свечки

Всего комментариев: 1
avatar
0
1 Санек • 10:46, 05.10.2014 [Материал]
Самое обидное, что скоро люди будут жить очень долго. И скорее всего революция произойдет уже в ближайшие десятилетия. Ведь уже есть прорывы в изучении стволовых клеток. Да что там! Органы уже печатают. Жаль только, что на мой век это уже не придется.
avatar