Каталог статей


Напряжение в области бровей

Не в бровь, а в глаз

Удивительно, как напряжение в области бровей сказывается на всем лице! Мало того что это некрасиво и приводит к преждевременным морщинам, это заставляет перенапрягаться и глазные мышцы, что вызывает их утомление и снижение остроты зрения.

Чтобы избежать этого, а заодно омолодить свое лицо, делайте следующее упражнение.

Упражнения, чтобы убрать напряжение в области бровей

Поднимите брови настолько высоко, чтобы это почувствовалось даже в висках и верхней части ушей.

Теперь расслабьте лоб и брови. Попробуйте вызвать такое же ощущение в висках и ушах, не поднимая брови и не морща лоб.

Вам следует несколько дней повторять упражнение, чтобы научиться этому.

Чтобы было проще, представляйте, что вы без помощи рук, только сознательным усилием мысли стараетесь прижать верхние кончики ушей назад.

Когда вы научитесь вызывать нужные ощущения, вам будет намного проще следить за тонусом мышц, контролирующих движения бровей. У вас пропадет тяжесть, которую вы раньше чувствовали в бровях, веках и глазах.

А вот хорошее видео о том, как сделать красивые брови:

 

Категория: Мои статьи | Добавил: Ermak (01.11.2014) | Автор: Не в бровь, а в глаз
Просмотров: 3282 | Теги: напряжение в области бровей, упражнения | Рейтинг: 5.0/1

Умение лечиться - это тоже психическая культура


Почему вредно работать ночью? Работа ночью вред


Экстрасенсорный кризис


Как можно себя обезопасить от жизненных проблем, травм, болезней


Чем полезны вишневые косточки

Всего комментариев: 0
avatar