Меню сайта

Категории раздела
Мои статьи [517]

Наш опрос
Сколько сигарет в день вы курите
Всего ответов: 157

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


Блог Дмитрия Малинкова


Воскресенье, 22.04.2018, 07:57
Главная » Статьи » Мои статьи

Холестерин и сахар
Холестерин и сахар

Часто встретить можно статеечки, "бывалых" в оболочках разных хворей людей. Одна уважающая себя дама даже написала так - мне есть почему судить. Опыт, вроде как у них имеется. В теме был тот самый плохой холестерин. 

Но новое было то, что оказывается сахар виноват в том, что в организме образуется слишком много жиров низкой плотности, которые и забивают наши артерии. Бедная женщина до этого пыталась бороться с повышенным холестерином так: пыталась забыть как выглядят сметана, сало и даже маргарин. Три года диеты не помогли. У
человека были и знакомые - вегетарианцы, не употребляющие животных жиров, но имеющих при себе 
избыток холестерина.

 И вот люди нашли крайнего - сахар. Женщина прочла 
статью и стала класть в чай только по три ложки сахара. и пишет, что дословно: "оказалось, несладкий чай даже вкуснее". Человек вернул все на круги своя - яйца, сметану, жир, сыр. За год избавился от плохого самочувствия, немного веса, понизил уровень плохого холестерина. До 
этого писательнице было жаль больных атеросклерозом жителей юга Индии, которые то и дело налегают на рис, выпечку и сладости, хотя север Индии, поглощая животные жиры, молоко и масло - здоров. 

Статья приводит перечень употребляемых автором продуктов: вареные яйца, бурый рис, овсянка, перловка и внимание! Вместо жареной картошки - тушеные овощи. А раньше тушеные овощи, овсянку ели какие-нибудь другие народы, знакомые в своей стране не ели? А может у них нет и не бывает повышенного уровня холестерина. Человек поедал жареный картофель, клал намного больше трех ложек сахара и нашел в конце-концов виновника плохого холестерина. Сахар! Думается, что один в поле не воин. В течение дня человек поглощает не только сахар, а потому и болезнь должны вызывать сочетания нескольких продуктов - каких пока неясно. То, что человек стал после трех лет жизни впроголодь поглощать в немалых количествах все самому для себя ранее запретное, может и дало "пинка" его повышенному уровню плохого холестерина - засиделся он там, как бывает с запорами. Именно жиром его и вытолкали. Свежим жиром. Если бы смогли догадаться делать иногда перерывы в употреблении жиров, потом изгонять - это и излечивало бы, а три года не смотреть в сторону сливочного масла, сметаны и других жиров - слишком. Все застыло -так случается иногда со старыми жирами.

 

Нервная система и холестерин

 

Теперь остается только разобраться с нервной системой, про которую автор пишет - дословно: "ограничения же продуктов, богатых холестерином, приводит даже к расстройствам нервной системы". Может быть это правдой. А вдруг? Можно предположить, что эти голодные люди более нервные, чем те, что хорошо питаются. Только взрослые смогут это понять, осознать и поделиться с остальными нами. Следует ждать следующих статей.

 


Видео дня
 

 

Категория: Мои статьи | Добавил: Ermak (10.01.2016)
Просмотров: 501 | Комментарии: 9 | Теги: вред, холестерин, сахар | Рейтинг: 5.0/1
Читайте также:

Введите свой e-mail, подтвердите подписку у себя в почтовом ящичке и получите 1000$ бесплатно для начала торговли:

Всего комментариев: 9
avatar
1
Про сахар все давно знают, что это большое зло, но есть его не перестают. Поэтому я думаю, что из всего этого я для себя подчерпну, что надо поменьше ложек сахара ложить в чай и кофе. Это все что я могу сделать для своего организма.
avatar
2
Сахар по всюду, газировку выпил и дневную норму сахара закрыл. Потом еще парочка стаканов чая или кофе, конфетку, пироженное и дневная доза увеличенна в 10 раз - вот вам и диабет.
avatar
3
А как же жила женщина ранее, если, осознав, что сахар - зло, стала класть по 3 ложки. А до этого сколько? по 10 не мешая?? Это уже не холестерин виноват, и не сахар... Холестерин необходим организму - это факт, как собственно и углеводы. Но если человек осознанно , извините, ест всякую гадость, тут ему уже голову надо полечить. Зачем пить газировку, коктейли а-ля "химический взрыв", есть чипсы, дешевые шоколадки, непонятного происхождения колбасы? Лучше взять кусок мяса, приготовить самому. Овощи, фрукты, соки, да просто вода! Ведь природа дала нам то, что необходимо человеку для пропитания. К чему излишества?
avatar
4
К сожалению, далеко не каждый человек может выдержать даже диету, а вы говорите о том, чтобы правильно питаться. Все время хочется покушать что-нибудь вкусненькое, но при этом очень вредное.
avatar
5
Как известно соль - белая смерть. Но стоит заметить, что сахар не меншее зло. Врачи рекомендую еще с детства употреблять поменьше продуктов из сахаром. А по поводу газировок, как некоторые тут пишут, там отдельная история, так как пищевая промышленость шагает семимильными шагами и в таких продуктак уже не просто сахар, а ужасная зависивость и вред здоровью без возврата
avatar
6
Да уж. Проблем есть много, кроме холестерина. Но наши дети не должны страдать от того, что их родители кормят их чем попало или же, стремясь сохранить их здоровье как можно более продолжительно, ограничивают их в том, в чем не нужно. Не говорю уже о нас самих, о взрослых. Как и чем мы питаемся.
avatar
7
Лишний сахар разрушает организм.Происходят необратимые процессы.У меня есть знакомый,который страдает этой болезнью.Считаю,что дело здесь не только в том,сколько человек ест сахара,но и в образе жизни,заложенных генах.
avatar
8
И ведь действительно,знаю по себе,что когда хочется кушать становишься нервным,по крайней мере у меня так.Как только покушаешь-сразу жизнь налаживается.Понимаю,что это не правильно,но тем не менее.
avatar
9
Рассуждать о потребляемом количестве сахара, можно очень долго. Все это очень индивидуально, зависит от генетике, от рода занятий, образе жизни и состоянии души человек. В первую очередь необходимо научится слушать свой организм, что ему необходимо и когда. И вот когда вы будете жить в гармонии, вам будет не страшен, ни сахар, ни холестерин.
avatar
Поиск

Вход на сайт

Подписка

Введите свой e-mail, подтвердите подписку у себя на почте и получите 80 долларов в подарок:


Интересно

Мои советы
Как заработать без вложений смотрим тут
Заработай на бонусах здесь
Экономь на покупках в интернете тут
Криптовалюту XRP бесплатно получаем здесь
Биткоины зарабатываем тут
Удаленно работаем здесь

Все права защищены.Сайт Клизме нет© 2018