Каталог статей
Примочки из трав для уставших глаз От работы за компьютером у меня часто болят глаза. Хочу попробовать делать примочки с настоями трав. Какие растения для этого подойдут? Растения для глазных примочек На усталость глаз от монитора сейчас жалуются многие. Появляется ощущение песка в глазах, они воспаляются, краснеют и пересыхают. Это обусловлено прежде всего тем, что во время работы за компьютером мы моргаем в 5-6 раз реже, чем обычно, из-за чего возникает сухость слизистой оболочки. Также длительное напряжение мышц глазного яблока ведет к спазму аккомодации и Если ваша, работа неразрывно связана с длительным интенсивным использованием компьютера, то старайтесь соблюдать ряд простых правил. Они помогут глазам меньше уставать. Самое главное - стараться через каждые 30-40 минут на 3-4 минуты переводить взгляд на удаленные предметы. Затем вращать глазными яблоками 2-3 минуты по часовой стрелке и обратно. Повторить то же самое с закрытыми веками. Сейчас в аптеках большой выбор глазных капель. Но они зачастую и дороги, и могут вызывать различные побочные эффекты. Хорошим подспорьем в борьбе с усталостью глаз служат настои лекарственных растений. Хороший противовоспалительный эффект дают цветки липы. Они снимают и усталость глаз. Настой из них используют для примочек и промываний. На 1 ст. л. сухого сырья - 1 стакан кипятка. Настоять 30 минут и профильтровать. Применять 2 раза в день. Эффективно снимает красноту и усталость глаз компресс из свежей зелени петрушки огородной. Ее надо тщательно вымыть, измельчить и положить в небольшие марлевые мешочки. Если под рукой нет лекарственных трав, то можно воспользоваться пакетиками с зеленым чаем. Только обязательно безо всяких добавок! Пакетик погрузить на 1 минуту в чашку с кипятком, вынуть, остудить и слегка отжать. Приложить к глазам на 15 минут.
| |
Просмотров: 1068 | Комментарии: 2 | | |
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||