Меню сайта

Категории раздела
Мои статьи [517]

Наш опрос
Сколько сигарет в день вы курите
Всего ответов: 159

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


Блог Дмитрия Малинкова


Вторник, 24.04.2018, 23:34
Главная » Статьи » Мои статьи

Как прочистить забитый нос

Забитый нос, что делать

 

Совсем не за горами крепкие холода, дорогие читатели нашего сайта, поэтому мы решили выложить именно этот материал. Не забывайте подписываться на нас, мы будем и дальше заботится о Вашем здоровье.

При насморке нос часто забивается так, что дышать им совсем невозможно. Есть, конечно, быстрые средства из аптеки - сосудосуживающие капли и спреи. Они сразу снимают отек, вот только применять их долго и в больших количествах нельзя, потому что потом появится хронический насморк, который лечится трудно.

Предлагаю несколько простых советов из своей копилки, которые помогают «пробить» нос, что особенно важно по вечерам, когда надо ложиться спать.

Чистим забитый нос

• Немного попрыгайте на носочках, а если позволяет здоровье, сделайте кувырок-другой через голову. Эти движения вызывают отток крови от носа, и отек спадает.

• Подушечками пальцев разотрите крылья носа, кожу по бокам от переносицы, виски, лоб и брови. Можно нанести на руки немного мятного масла. Растирать нужно до покраснения. Эффект тот же - кровь отливает от носа.

• Возьмите полотенце, смочите его в холодной воде и приложите к затылку. Подержите холод 1 -2 минуты, потом разотрите кожу и повторите еще раз.

• Опустите ноги в тазик с горячей водой и хорошо их распарьте. Сразу же наденьте на ноги теплые носки и прыгайте под одеяло.

• Смешайте мед с кашицей из чеснока, положите на блюдечко, наклонитесь, укройтесь полотенцем и вдыхайте по очереди каждой ноздрей. Даже если нос совсем не дышит, через какое-то время отек спадет и ходы откроются.

• Жуйте перед сном медовые соты, стараясь при этом пропускать воздух изо рта через нос.

Тем, у кого нос заложен хронически, советую попробовать специальные пластинки от храпа. Их продают в аптеках, они наклеиваются на нос снаружи. Даже если вы по ночам не храпите, по собственному опыту знаю - от насморка они тоже помогают. Слизь не очищают, но носовые ходы раскрывают.

Будьте здоровы!

 

Читайте также:

Как понизить билирубин

Как почистить легкие от пыли

Тактильные ощущения

Диагноз по ногтям на руках

Почему появляются шишки на теле

Категория: Мои статьи | Добавил: Ermak (25.11.2015) | Автор: sanitarchik.ru
Просмотров: 656 | Комментарии: 12 | Теги: забит, нос, лечение | Рейтинг: 4.0/1
Читайте также:

Введите свой e-mail, подтвердите подписку у себя в почтовом ящичке и получите 1000$ бесплатно для начала торговли:

Всего комментариев: 12
avatar
1
Из всего предложенного больше всего нравится "жуйте перед сном медовые соты" - какое вкусное лечение!А если ещё чаёк с лимоном добавить...ммм... прелесть.А если говорить серьёзно,то я полностью согласна с тем,что нельзя злоупотреблять сосудосуживающими препаратами - привыкание быстрое,без них потом уже толком и не дышится,заканчивается всё походом к врачу(личный печальный опыт).Так что тёплые носки,крепкий иммунитет,мёд,лимон и будьте здоровы!
avatar
2
Я тут где-то читала, что бывает хронический насморк. Вот этого ужаса я себе вообще не представляю. Но нос надо всегда стараться очищать, потому что можно и до гайморита доиграться.
avatar
3
Вариантов много,выбирай не хочу.Самое главное в этом всём,что не нужно стеснятся любым способом чистить нос,ведь с чистым носом и дышать легче и гайморита не будет,уж поверьте.
avatar
4
Очень осторожно отношусь к сосудосуживающим каплям из аптеки. Когда впервые пользовалась ими то прочитала предостережение что нужно применять очень дозировано и не белее 5 дней. С тех пор капли не покупаю. Стараюсь использовать народные методы. Из вашей статьи узнала много новых советов впервые. Понравился приятный массаж с мятным маслом. Спасибо!
avatar
5
С насморком и заложенностью носа можно бороться как с помощью эфирных масел, так и просто раствором чеснока. Размягчают в воде дольку чеснока и закапывают в нос. Но это, конечно, народные методы. В сложных случаях лучше обратиться к врачу.
avatar
6
Меня больше всего бесит, когда мужчины начинают прямо на улице нос чистить. Как шмаркнет прямо на дорогу. Это аж передергивает. Неужели на платок денег не хватает?
avatar
7
К чему все эти кувырки через голову и прыжки всякие? Бред какой то. Достаточно закапать в нас сок каланхоэ или алоэ.Лучше каланхоэ.Прочищает носовые пазухи так, что аж до хихи пробирает))
avatar
8
Я от этого очень сильно чихать начинаю. Помню один раз 25 раз чихнула. Уже думала, что это никогда не кончится. Но нос действительно на время хорошо прочищает.
avatar
9
Дельные советы, правда, кувыркаться смогут единицы , но в целом -все действенно , можно "подышать" и луком (фитонциды лука так же хороши),ну и промывать нос различными растворами можно.
avatar
10
Весьма стоящие советы, видно, что даны со знанием дела, но я бы хотел еще порекомендовать немного варварский способ, но действенный. Надо найти старый матрас, достать с него вату, жечь ее на огне и нюхать этот дым, пробивает на ура, правда слезы бегут, но эффект отличный, помнится лечил им насморк уже почти перешедший гайморит, помимо этого капал капли, не знаю, что помогло, но вылечился.
avatar
11
Понюхать лук или баночку горчицы тоже помогает, можно и скушать заодно. Сок каланхое тоже творит чудеса, за раз может насморк и не вылечит, но прочихаетесь нормально.
avatar
0
12
Но все это, как ни крути, всего лишь временные методы лечения. А вот что делать людям с хроническим насморком? Не все время же чихать от коланхоэ.
avatar
Поиск

Вход на сайт

Подписка

Введите свой e-mail, подтвердите подписку у себя на почте и получите 80 долларов в подарок:


Интересно

Мои советы
Как заработать без вложений смотрим тут
Заработай на бонусах здесь
Экономь на покупках в интернете тут
Криптовалюту XRP бесплатно получаем здесь
Биткоины зарабатываем тут
Удаленно работаем здесь

Все права защищены.Сайт Клизме нет© 2018