Чтобы утро встречать с улыбкой

Мой сынок отправился в первый класс. И сразу же мы столкнулись с проблемами. В детский сад Артем не ходил, поэтому и вставать рано не был приучен. Подскажите, как правильно будить малыша, чтобы утро не начиналось с истерик?

 Для адаптации детского организма к новому режиму требуется время. Чтобы облегчить процесс, постарайтесь следовать следующим правилам.

• Не нужно начинать утро с хлопанья дверей и громкой команды: «Подъем!». Не рекомендуется также внезапно включать свет. Будите ребенка постепенно и ласково, но не разрешайте ему слишком долго нежиться в кровати. 5-7 минут будет достаточно.

• Пусть новый день ребенок встречает зарядкой в кровати. Она занимает буквально 2 минуты и усиливает кровообращение во всех частях тела. Взбодриться малышу помогут потягивания, легкие вращения руками и ногами.

• Если ребенок при пробуждении нервничает, плачет, капризничает, проанализируйте режим дня: возможно, малыш засыпает слишком поздно, либо вы, напротив, будите его слишком рано.

• Обязательно учитывайте биоритмы ребенка. Если малыш «сова», его нужно отправлять в кровать хотя бы на 30 минут раньше положенного времени.
• Если, несмотря ни на что, ребенок не высыпается, выделяйте время на дневной сон.

Еще одна тонкость. Будить ребенка желательно лишь до 6-8 лет. Более старшим детям лучше приобрести простенький заводной будильник и предоставить им возможность самостоятельно просыпаться в установленное время. Это поможет воспитать дисциплинированность и организованность.

Любопытно:

Интересно, что в первые 6 месяцев жизни все мы умеем плавать. Однако потом эта способность пропадает и многие учатся плавать заново.

Понравилась статья о том, как правильно будить ребенка, чтобы не было истерик? Тогда будем Вам благодарны за кнопочки социальных сетей. Пусть об этом узнают и другие родители. Также подписывайтесь на посты наших авторов, будет интересно. Сделать это можно внизу страницы. Как и поделится своим мнением в комментариях. Спасибо за внимание. Будьте здоровы!