Каталог статей


Акцент - на позитив

Акцент - на позитив


Долголетие - не только физическое здоровье, регулярные нагрузки, правильное питание.

Очень важно и то, что происходит в вашей голове.

Что происходит в голове?

Сложно представить себе вечно жалующегося на судьбу, хмурого долгожителя. Надо учиться любить жизнь. Тогда и стимул будет, чтобы она продолжалась как можно дольше. Всем ворчунам, которые хотят изменить отношение к жизни, могу посоветовать один способ. Он помог лично мне и помогает до сих пор.

Надо надеть на руку браслет или резинку. Не снимать неделю. Но за эту неделю нельзя жаловаться и вообще о чем-то негативно высказываться. Поругали водителя за то, что медленно едет, - переодевайте браслет на другую руку и начинайте все заново!

Скажу честно: поначалу мне было очень сложно. По сто раз на дню переодевал браслет с одной руки на другую. Но с каждым днем становилось все проще находить во всем что-то хорошее. Теперь уже обхожусь и без браслетов. Позитивное мышление входит в привычку так же, как и здоровое питание! Радуюсь жизни каждый день, и хочется прожить как можно дольше.

 

Ну и немного видео для поднятия настроения

 

Категория: Мои статьи | Добавил: Ermak (31.10.2014) | Автор: Акцент - на позитив
Просмотров: 731 | Комментарии: 2 | Теги: хорошее настроение, позитив | Рейтинг: 5.0/1
[13.11.2015][Мои статьи]
Кто вылечился от гепатита С. Какой генотип лечится легче всего (2)
[03.03.2014][Мои статьи]
Интересные факты о массаже (1)
[16.04.2014][Мои статьи]
Как распознать вирусный гепатит (3)
[30.10.2014][Мои статьи]
Как не замерзнуть, когда становится холодно (3)
[31.03.2014][Мои статьи]
Укрепить десны в домашних условиях (4)
Всего комментариев: 2
avatar
1
Не знаю даже хочу ли я стать долгожителем но а вот настроиться на позитивный лад не мешало бы. С питанием пробую разобраться-сижу на диете (в привычку пока не вошло). Попробую последовать вашему совету и начну следить за своим расположением духа  пожалуй что с этого дня и попробую. За видео спасибо -развлекли.
avatar
2
Просто супер, как по мне хорошее настроение зависит от очень многих факторов... Но и также важно само настрой, то есть надо мыслить позитивно и очень прагматично, а ни ходить букой, надо во всем искать положительные моменты. Вот только так и надо в наше время жить и что бы окружающие Вас люди тоже настраивались на позитив и на хорошее настроение и как говориться к хорошим людям хорошее тянется. Всем удачи и положительных эмоций, нос выше и все будет хоккей.
avatar