Витамин U где содержится
Незнакомый витамин U
Видела в аптеке препарат витамина U, который рекомендуют, например, людям с плохим пищеварением, язвой. Никогда раньше не слышала о таком витамине. Чем он полезен?
Витамин U (метилметионин) впервые обнаружили в капустном соке, когда изучали его положительное действие на работу желудка. Позже найденное вещество стали называть противоязвенным фактором, или витамином U (от латинского ulcus - «язва»). Чем полезен метилметионин?
Предотвращает появление язвы, эрозии желудка и двенадцатиперстной кишки.
Обеспечивает быстрое заживление поврежденных тканей в этих органах.
Уменьшает проявления бронхиальной астмы и пищевой аллергии.
Защищает печень от жирового перерождения.
Участвует в образовании биологически активных веществ.
Стоит ли принимать фармакологические препараты витамина О?
С одной стороны, они обладают всеми названными полезными свойствами.
Но, с другой стороны, их действие до конца не изучено.
Большинство из нас получает этот витамин с пищей.
Основные источники - капуста и свекла, помидоры и морковь, сельдерей и петрушка, орехи и семечки.
Из продуктов животного происхождения - молоко, яйца и печень.