Простатит. Причины. Гимнастика от простатита


Простатит. Причины

 


 

 

 

     Простатит. Как быть? 

 

 


Простатит - это воспаление предстательной железы (простаты). Воспаление может сопровождаться отеком, набуханием, болью, выделением продуктов воспаления (гной, жидкий экссудат, элементы крови). Поскольку предстательная железа расположена вокруг мочеиспускательного канала, вблизи мочевого пузыря и яичек, ее воспаление сопровождается довольно неприятными симптомами.
 


К числу характерных симптомов относятся: нарушения мочеиспускания, боль в области промежности, паховой области, учащение и затруднение мочеиспускания, дискомфорт при мочеиспускании, а также сексуальные расстройства.
В соответствии с данными Американского Национального Института Здоровья различают острый простатит (он протекает бурно, с симптомами общей интоксикации организма, напоминающими грипп) и хронический простатит (вялотекущий рецидивирующий воспалительный процесс в предстательной железе).
Остановить воспаление в предстательной железе и предотвратить его новое появление – вполне реально. Главное здесь – найти причины появления и обострений простатита. Эти причины практически всегда конкретны, их можно обнаружить и целенаправленно устранить, насколько позволит ситуация. Именно так и будет построено лечение в нашей клинике.

 

 


Причины

 

 


Известно, что появлению простатита способствуют охлаждение и половые инфекции. На самом деле для появления хронического простатита этого недостаточно. Должны быть и другие факторы, ослабляющие предстательную железу. Чаще всего при обследовании мы находим следующее:
Снижение защитных сил организма (слабость иммунитета). В этих условиях даже довольно безопасные микробы могут вести себя агрессивно и вызвать воспаление простаты. Курс антибиотиков и физиолечение дают лишь временный эффект, иммунный барьер не восстанавливают, и инфекция легко проникает вновь.
Наличие инфекции. Источником инфекции могут быть даже хронически воспаленные миндалины или хроническая кишечная инфекция, вирусы (не определяются в посевах).
Гормональные нарушения и нервные расстройства. Гормоны оказывают значительное влияние на ткань предстательной железы. На фоне нервных и эндокринных расстройств возможен дисбаланс продукции гормонов и вторичное страдание простаты. Иногда для решения проблемы достаточно просто наладить нормальный сон или подкорректировать обмен веществ, снизить вес, восстановить функцию печени. Для этого в нашей клинике есть неврологи и эндокринолог.
Основная наша задача – прекратить текущее обострение простатита и предотвратить его в будущем. Чем точнее мы установим слабые места, тем точнее лечение и лучше его результат. Поэтому лечение начнется с оценки результатов исследований. Если исследования уже были сделаны (анализы, УЗИ и др.) – советуем взять их результаты на прием к врачу, это поможет полнее оценить общую картину происходящего и предотвратит лишние финансовые расходы.
Самой распространенной причиной является восходящая инфекция. Эта инфекция проникает из внешней среды и движется вверх по мочеиспускательному каналу. Далее, при «попустительстве» ослабленной иммунной системы, микробы проникают из мочеиспускательного канала в предстательную железу, размножаются в ней и вызывают воспаление. Возбудителем такого простатита часто является обычная (встречающаяся у мужчин и вне заболевания) микробная флора, относительно безвредная при нормальной работе иммунитета. Такой простатит хорошо поддается лечению, включающему курс восстановления иммунной системы.
Значительную роль в развитии простатитов могут играть травматические повреждения половых органов, хронические интоксикации (курение, алкоголь, производственные и бытовые яды), болезни репродуктивного возраста, такие, как воспаление тканей яичек (эпидидимит, орхит, орхоэпидидимит и т. д., они могут обнаружены при осмотре и УЗИ).
Обследование и лечение
Данные исследований помогают нам точно определить круг причин происходящего, и предложить лечение, направленное точно в цель. В первую очередь мы решаем несколько задач:
1. Найти и уничтожить инфекцию. Выясняем какая инфекция повредила предстательную железу, к каким антибиотикам она чувствительна и нужен ли антибиотик в принципе. Здесь важно понять и путь поступления инфекции: половым путем или источник находится в собственном организме. Мы гарантируем Вам взвешенный подход к антибиотикам.
2. Перекрыть путь поступления инфекции – восстановить иммунный барьер. Выясняем почему инфекция ведет себя столь агрессивно. На фоне нормальной функции иммунной системы это почти невозможно. Поэтому в случае хронического и рецидивирующего воспаления предстательной железы мы проверяем функцию иммунитета (иммунограмма). Результат анализа покажет, какое именно звено иммунитета ослабло и каким способом ему помочь.
3. Нормализовать продукцию половых гормонов. С помощью современных анализов довольно легко выяснить есть ли снижение/повышение продукции половых гормонов и каков путь нормализации гормонального состава крови.
4. Восстановить нормальную работу нервной системы, если она нарушена. Это удивительно, но для прекращения рецидивов простатита иногда достаточно наладить глубину и продолжительность сна или вывести нервную систему из истощения.
5. Оценить и снизить риск аденомы или рака простаты. Современные возможности медицины помогут четко оценить этот риск и значительно его снизить, реально предотвратить онкологическое заболевание.
6. Разрешить проблемы с другими органами мочеполовой системы (половой член, яички, мочевой пузырь, почки, кровеносные сосуды половых органов). Болезни этих органов могут иметь причинно-следственную связь с простатитом, и результат лечения надежнее, если решать проблемы в комплексе.
Прием врача уролога-андролога и большинство исследований, включая УЗИ и анализы, возможны в будние и выходные дни. При необходимости Ваш лечащий врач привлечет для консультации иммунолога или врачей других специальностей. В трудных случаях в нашей клинике практикуются совместные консультации врачей различных специальностей. Это помогает сделать лечение более согласованным и целенаправленным.
Полноценная сексуальная жизнь
Меньшими или большими средствами ее можно наладить почти всегда. Речь не идет только лишь о стимуляторах сексуальной активности. Если секс стал получаться плохо, на то должны быть причины:
Нарушение продукции половых гормонов;
Дефицит притока крови к половым органам;
Продолжающееся воспаление органов мочеполовой системы;
Расстройство нервной системы;
Ожирение (в нашей практике были пациенты, которым удавалось снижать вес на 30-50кг без голодных диет);
Храп с ночными остановками дыхания.

 

 

Гимнастика предупредит простатит

Наверное, одна из самых страшных болезней, с которой может столкнуться мужчина, - это простатит.


Поэтому я решил подстраховаться. Когда мой возраст приблизился к 40, посетил уролога и попросил его рассказать, какие есть профилактические меры. Врач дал немало полезных советов. В частности, рекомендовал делать специальную гимнастику от простатита.

Нужно ежедневно выполнять по 5-10 приседаний.

«Ходьба на ягодицах». Сесть на пол, согнуть ноги в коленях и попробовать «пойти» на ягодицах. Упражнение достаточно делать 1 раз в день по 3-5 минут.

Плавные глубокие вдохи и выдохи с максимальным участием мышц брюшного пресса. Упражнение может выполняться в любом положении тела, по 5-10 вдохов-выдохов несколько раз в день.

Махи прямой ногой в положении стоя с опорой на другую ногу. Желательно делать до 50 махов каждой ногой попеременно 1 раз в день.

«Березка». Продолжительность стояния на лопатках - от нескольких секунд в начале занятий до 5-7 минут, 1 раз в день.

Боковые наклоны туловища из положения стоя - по 10-15 наклонов вправо и влево 1 раз в день.

«Велосипед» из положения лежа, по 5-10 минут в день.

Из положения сидя на полу с выпрямленными ногами нужно попытаться дотянуться пальцами рук до пальцев ног, не сгибая коленей. Выполнять 2-3 раза по 5 минут 1 раз в день.

Все эти упражнения эффективно устраняют застойные явления в малом тазу и предупреждают воспаление предстательной железы.