Блог Дмитрия Малинкова

Как вылечить ишиас?

На днях неудачно поднял тяжелый груз, и меня скрутил приступ ишиаса. Из-за боли не могу ходить, таблетки только ненадолго снимают боль. Подскажите народные средства для быстрого лечения этой болезни.

От ишиаса меня избавила настойка прополиса. Я принимала ее в течение 10 дней по 1 ч. л., разводя в небольшом количестве воды, по утрам натощак и втирала ее в больные места несколько раз в день. Рецепт для приготовления настойки такой: залить натертый на терке прополис медицинским спиртом в пропорции 1:3, затем настаивать две недели в темном месте.

Обычное тесто - замечательный помощник при лечении ишиаса. Компресс из него быстро избавит от боли и вернет подвижность. Это проверенное народное средство, которое я готовлю так: к 1 стакану ржаной муки добавляю понемногу теплую воду и вымешиваю, чтобы получилось крутое тесто. Ни соли, ни дрожжей в него не кладу. После замеса ставлю в теплое место, а когда через несколько часов тесто закиснет, раскатываю его тонким слоем, примерно сантиметр. Эту лепешку кладу на больное место и закрепляю повязкой на 10-12 часов. Затем снимаю и смываю остатки теста с кожи теплой водой. Ежедневно повторяю эту процедуру до полного исчезновения болей, обычно хватает 3-4 раз.

Могу порекомендовать всем читателям самый быстрый способ избавиться от болей при ишиасе - «сосновые» ванны. Для их приготовления нужно взять 1 кг свежих молодых побегов сосны, залить 3 л горячей воды, затем кипятить 10-15 минут под крышкой. После этого я настаиваю отвар еще 4-5 часов, завернув одеялом, потом процеживаю и выливаю в ванну с горячей водой. Сижу в ней 15- 20 минут, потом растираю до красноты махровым полотенцем места, где чувствую боль, ложусь в кровать под теплое одеяло и сплю так до утра. Такие ванны повторяю через день 2-3 раза в неделю до полного выздоровления.

Может, кому-то пригодится мой рецепт лечения ишиаса настойкой и мазью из корня калгана. Для настойки беру 2 ст. л. сухих измельченных корней и заливаю 0,5 л качественной водки. Настаиваю в темном месте в течение недели, регулярно встряхивая бутылку. При ишиасе принимала эту настойку по
1ч. л. 3 раза в день после еды, постепенно увеличивая дозу до 1 ст. л. за прием. Эту же настойку несколько раз в день втирала
в больные места, пока она не впитается, потом тепло одевалась. А перед сном мазала поясницу мазью из калганового корня. Для ее приго¬товления смешивала перемолотый в порошок корень со сливочным маслом в пропорции 1:20. Получившуюся мазь наносила тонким слоем и втирала в спину, ягодицы и бедра, где болит, затем ложилась спать до утра.

Мне от воспаления седалищного нерва очень помогли прогревания, для которых нужен чистый пчелиный воск. Я их делала так: топила воск на паровой бане, потом немного остужала до терпимой температуры и наносила его широкой кистью на больное место. Мазала воск тонкими слоями, всего 15-20, чтобы общая толщина составила 1-1,5 см - так он дольше не остынет и будет лучше прогревать. После этого накрывалась теплым одеялом и лежала полтора-два часа. Потом компресс снимала и использовала этот же воск для следующей процедуры. После воскового прогревания боль надолго проходит, а для полного выздоровления процедуру нужно повторить 3-4 раза.

Черная редька - лучшее лекарство при ишиасе, а также радикулитах, прострелах и любых поясничных и позвоночных болях. Для лечения ее нужно помыть и натереть на терке, затем положить на больное место намоченную в подсолнечном масле и слегка отжатую хлопчатобумажную ткань, а на нее - кашицу из редьки. Закрыть все полиэтиленовым пакетом, а затем - теплым одеялом. Когда начинает сильно жечь спину, я снимаю компресс и смазываю больное место детским кремом. После трех таких ежедневных процедур я смогла нормально ходить, после пяти - все боли бесследно исчезли.

Хочу поделиться своим рецептом зверобойной настойки, которая помогла мне быстро встать на ноги после обострения ишиаса. Когда мне скрутило поясницу, я приготовила настой травы зверобоя обыкновенного следующим способом: взяла 2 ст. л. травы, залила 2 стаканами кипятка и настояла 2 часа под крышкой. Пила получившийся настой в теплом виде в течение недели по 0,5 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды, добавляя в него по 1 ч. л. меда. Облегчение почувствовала уже на второй день приема.

При воспалении седалищного нерва помогает самый простой массаж: достаточно поглаживать и растирать больные места в течение 5-7 минут, чтобы боль стихла. Я научился обходиться собственными силами. Для этого купил в спорттоварах небольшой кожаный мяч (его еще называют медицинским). Ложусь на пол, подкладываю под спину в районе поясницы мяч и катаю его несколько минут под поясницей, а затем - под копчиком, массируя область таза и ягодицы. Делаю это осторожно, для регуляции нажима на мяч немного поднимаю или опускаю таз, слежу за тем, чтобы не было сильных болевых ощущений.

Видео дня