Меню сайта

Наш опрос
Сколько сигарет в день вы курите
Всего ответов: 116

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


Блог Дмитрия Малинкова


Понедельник, 19.02.2018, 13:06
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Test category » Кулинария » Все рецепты салатов (Собираем самые различные рецепты салатов)
Все рецепты салатов
ErmakДата: Среда, 15.04.2015, 11:02 | Сообщение # 1
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 338
Репутация: 0
Статус: Offline
Ребята, посмотрел наши темы и ужаснулся. У нас нет раздела с салатами. Предлагаю срочно изменить данную ситуацию. Тем более, что сегодня различных салатом видимо-невидимо. Итак, поехали...
 
ErmakДата: Среда, 15.04.2015, 11:04 | Сообщение # 2
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 338
Репутация: 0
Статус: Offline
Салат "Морской бриз". Польза и калорийность

Калорийность: 85 ккал в 100 г

Наш регион считается неблагополучным по заболеваемости эндемическим зобом. В воде и продуктах слишком мало йода, вот и появляются у многих проблемы со щитовидной железой.

Не пополнить ряды пациентов эндокринолога мне помогают морепродукты. Именно в них больше всего спасительного йода. Особенно полезны в этом плане мидии.

Нежные моллюски придают пикантность любому блюду, защищая от артрита, ожирения и даже импотенции! Поэтому я никогда не лакомлюсь морским деликатесом в одиночку, а охотно угощаю им своего супруга. Особенно ему по вкусу легкий салат с мидиями.

Нарезать кубиками 1 очищенный апельсин и половину головки красного лука. Добавить 200 г консервированных мидий, 100 г измельченных листьев айсберга и 50 г мелко нарезанного зеленого лука. Выжать в салат сок половины лимона. Заправить 2 ст. л. оливкового масла, посолить морской солью и добавить по вкусу черный молотый перец.

Польза! В мидиях содержится около 65% дневной нормы селена. Он предотвращает развитие злокачественных опухолей, нейтрализуя действие канцерогенов.
 
Форум » Test category » Кулинария » Все рецепты салатов (Собираем самые различные рецепты салатов)
Страница 1 из 11
Поиск:

  • Вредна ли тефлоновая сковорода (9)
  • Зачем вообще России нужны были Мистрали? (4)
  • Судьба Тимошенко. Депутат - заключенная - депутат. (2)
  • Как внести разнообразие в в половую жизнь? (8)
  • Где купить лосося в Николаеве и почем? (1)
  • Поиск

    Вход на сайт

    Подписка

    Введите свой e-mail, подтвердите подписку у себя на почте и получите 80 долларов в подарок:


    Интересно

    Мои советы
    Как заработать без вложений смотрим тут
    Заработай на бонусах здесь
    Экономь на покупках в интернете тут
    Криптовалюту XRP бесплатно получаем здесь
    Биткоины зарабатываем тут
    Удаленно работаем здесь


    Введите свой e-mail:

    Все права защищены.Сайт Клизме нет© 2018