Меню сайта

Наш опрос
Сколько сигарет в день вы курите
Всего ответов: 168

Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


Блог Дмитрия Малинкова


Вторник, 22.05.2018, 05:36
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Test category » Медицина » Еда при диабете 2 типа (Еда при диабете 2 типа)
Еда при диабете 2 типа
ErmakДата: Пятница, 10.01.2014, 14:00 | Сообщение # 1
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 338
Репутация: 0
Статус: Offline
У сестры диабет второго типа, скажите, что можно, а что нельзя?
 
ErmakДата: Пятница, 10.01.2014, 14:17 | Сообщение # 2
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 338
Репутация: 0
Статус: Offline
- Несколько правил диеты при диабете 2-го типа:
• Питание обязательно дробное, прием пищи' на 4-6 маленьких порций в течение дня.
• 55-60% рациона - углеводы (сложные -усваиваются медленно), 20-25% - жиры (в основном растительного происхож-дения) и 15-20% белков (рыба, постное мясо, обезжиренные продукты из молока).
• Не пропускайте приемов пищи ( режим), не переедайте
• Хлеб из муки грубого помола, макароны из твердых сортов пшеницы и цельнозерновые крупы.
• Ешьте овощи три раза в день (перед завтраком и т. д.) Клетчатка, содержащаяся в такой пище, уменьшает всасывание сахара.
Ограничьте продукты, которые в избытке содержат легкоусвояемые и быстро всасывающиеся углеводы: варенье, изюм, конфеты. Также серьезно ограничить консервы, горчицу, алкоголь, жареные, острые, соленые, пряные блюда.

И совсем уж нежелательны продукты, содержащие одновременно много жиров и углеводов: шоколад, сливочное мороженое, пирожные и торты.
 
ErmakДата: Пятница, 07.03.2014, 00:35 | Сообщение # 3
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 338
Репутация: 0
Статус: Offline
Вот что еще можно посоветовать
Облепиха - чудо природы, оранжевое чудо! Насколько полезно масло из плодов облепихи, знают все - об этом пишут во всех газетах. Но и листья облепихи целебны.

Особенно они полезны при сахарном диабете. Тритерпены, которыми богаты листья, обеспечивают контроль над уровнем сахара в крови. И моя жена, у которой диабет II типа, вот уже не первый год в дополнение к лекарствам, а иногда и вместо них принимает настой, приготовленный из листьев облепихи.

Залейте 1 чашкой кипятка 3 ст. л. сухих листьев облепихи, настаивайте 2 часа в хорошо закупоренной посуде, процедите через 4несколько слоев марли, добавьте кипяченой воды до начального объема. Пейте по пол-стакана дважды в день до еды. Курс - 2 недели, черед 2 недели - повторный курс.
 
PoolmanДата: Пятница, 17.10.2014, 10:14 | Сообщение # 4
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
Да уж.. Неприятный недуг. Я недавно лежал с парнем в больнице, так надо сказать, что никогда бы не мог подумать, что столько продуктов нельзя. Ели мы только каши на воде и нежирные супчики.
 
Форум » Test category » Медицина » Еда при диабете 2 типа (Еда при диабете 2 типа)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

  • Как приготовить лесной чай самой (2)
  • Отдых в Бурятии. Чем примечательны буряты? (4)
  • Чем известна Норвегия? (7)
  • Играете ли Вы в покер на деньги? (4)
  • Все о футбольном клубе Шахтер (10)
  • Поиск

    Вход на сайт

    Подписка

    Введите свой e-mail, подтвердите подписку у себя на почте и получите 80 долларов в подарок:


    Интересно

    Мои советы
    Как заработать без вложений смотрим тут
    Заработай на бонусах здесь
    Экономь на покупках в интернете тут
    Криптовалюту XRP бесплатно получаем здесь
    Биткоины зарабатываем тут
    Удаленно работаем здесь


    Введите свой e-mail:

    Все права защищены.Сайт Клизме нет© 2018