Пониженное артериальное давление что делать? - Форум

[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Test category » Медицина » Пониженное артериальное давление что делать? (упаду или не упаду в обморок, пониженное давление)
Пониженное артериальное давление что делать?
ErmakДата: Понедельник, 17.02.2014, 13:11 | Сообщение # 1
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 340
Репутация: 0
Статус: Offline
Я страдаю от пониженного давления: по утрам, пока не выпью кофе, кружится голова. Общественный транспорт — постоянный экстрим: упаду или не упаду в обморок. Чем помочь организму?
 
ErmakДата: Понедельник, 17.02.2014, 13:34 | Сообщение # 2
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 340
Репутация: 0
Статус: Offline
Шанс облегчить себе жизнь есть. Вначале надо убедиться, что у вас действительно пониженное давление (гипотония): менее 100/60 мм рт. ст. — мужчины  и  95/60 — женщины. Если тонометр регулярно показывает именно эти цифры, обратитесь к кардиологу, который проведет комплекс необходимых исследований, установит причины и особенности  течения гипотонии. Пониженное давление может быть следствием заболеваний щитовидной железы и надпочечников, сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, органов дыхания, а также язвенной болезни двенадцатиперстной кишки, холецистита, гепатитов, цирроза печени, анемии. Необходимые  препараты  назначает только кардиолог.
Самостоятельно улучшить самочувствие можно с помощью пеших прогулок, плавания, спортивных игр. После легкой физической нагрузки многие неприятные симптомы гипотонии проходят, так как активность в движении  повышает тонус сосудов и улучшает циркуляцию крови.  Гипотоникам необходим  полноценный и продолжительный сон. Проснувшись - сразу не вставать, а полежать. Также полезно выполнить несколько нерезких движений руками и ногами, чтобы разогнать кровь. Вставать с кровати надо неспеша, постепенно меняя на положение сидя или четвереньки, затем постепенно  разогнуться.
и учтите главное: с возрастом гипотония чаще всего проходит, потому как в стареющем организме  давление само повышается. По этой причине гипотоникам нужно регулярно обследоваться именно у кардиолога.
 
ЭвелинаДата: Четверг, 28.08.2014, 20:53 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Абсолютно согласна с мнением, что при пониженном давлении, (кстати, как и при повышенном) надо обследоваться у врача. Поэтому не буду ничего писать о таблетках, (это пусть доктора рекомендуют).
Но если говорить о том, что у человека по утрам кружится голова, и он не может без кофе выйти из дома, то в данном случае я бы предложила более полезный напиток, который тоже повышает давление: гранатовый сок. Конечно, лучше бы натуральный, свежевыжатый из спелых плодов. Стакан такого сока натощак сразу поднимет тонус.
А еще, когда я была в Египте, нам экскурсовод рассказывала, что горячий чай каркаде повышает давление. Но в это я не очень верю, а сок граната на себе проверяла.
 
АфелияДата: Воскресенье, 16.11.2014, 11:30 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
В 19 лет мне сделали операцию на желудок. После этого особенно в первый год очень сильно болела голова. Любой шаг сопровождался "ударом в голове". В то время врачи мне рекомендовали пить элеутерококк. Это такое растение, которое растет в тайге. Его действие сродни с женьшенем. Тогда мне это помогло.
 
PoolmanДата: Воскресенье, 16.11.2014, 11:48 | Сообщение # 5
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
Мне кажется в таком случае лучше всего почитать статью о том, что вредно гипертоникам и применять это для повышения артериального давления.
 
natali-serg2005Дата: Понедельник, 12.01.2015, 06:51 | Сообщение # 6
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Страдала этим с 14 лет. Сонливость, мозг плохо соображает, голова кружится. Даю несколько дельных советов. Все испробованы на себе.
1. Высыпайтесь. Наладьте режим сна. Рано ложитесь рано вставайте.
2. Зелёный чай. Нормализует любое давление . Низкое поднимает высокое опускает. Пить его нужно постоянно.
3. Свежий воздух. Кислород заставляет мозг активнее работать и успокаивает нервную систему.
4. Наконец экстракт элеутерококка путь будет всегда у вас под рукой.
5. И самое главное пересмотрите свои взгляды на жизнь. Пониженным давлением обычно страдают те люди  которые имеют комплекс жертвы, те кто забыли о своих интересах и о себе и живут в угоду другим людям.
 
Форум » Test category » Медицина » Пониженное артериальное давление что делать? (упаду или не упаду в обморок, пониженное давление)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: