| Ermak | Дата: Пятница, 14.02.2014, 10:59 | Сообщение # 1 |
 Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 342
Репутация: 0
Статус: Offline
| Мне 32 года, но на коже у меня до сих пор остаются «юношеские» угри. Это очень портит настроение, я избегаю общения, особенно с мужчинами. Подруга говорит, что одной из причин моих кожных проблем может быть как раз моя чрезмерная замкнутость. То есть получается, возникает замкнутый круг? Посоветуйте, как мне быть.
|
| |
| |
|
| Ermak | Дата: Пятница, 14.02.2014, 11:01 | Сообщение # 2 |
|
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 342
Репутация: 0
Статус: Offline
| Психологические причины кожных проблем кроются в непринятии себя и/или защите от внешнего мира. Человек как бы ограждает себя кожей. Обе причины указывают на проблемы с самооценкой. Лучшим решением была бы индивидуальная работа с психологом. Попробуйте проанализировать у себя наличие установок на эти темы. Это может быть что-то типа «мир представляет опасность для меня», или «я недостаточно хороша».
|
Если обнаружите подобные установки, мысли, запишите их на бумаге. В качестве самостоятельной работы можно порекомендовать составить аффирмации, противоположные негативным утверждениям, и повторять их как можно чаще, писать, петь. Например, вы выявили у себя утверждение на тему «Я не нравлюсь окружающим людям и они норовят обидеть меня». Составили аффирмацию «Я живу в безопасном счастливом мире, я красива, счастлива и уверена в себе». Даже такая небольшая работа над собой принесет результат, и кожа станет намного лучше.
|
| |
| |
| Милана | Дата: Суббота, 13.09.2014, 17:08 | Сообщение # 3 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Я Вас очень хорошо понимаю Мне сейчас 24 года, но сыпь как у 15-летних подростков. Я делала очень много обследований, но пока что всё безрезультатно (все обследования показывают что органы в порядке).
Основными причинами сыпи может быть (это то, что мне говорили косметологи и дерматологи):
- проблемы с желудком
- проблемы со щитовидной железой
- нарушен гормональный фон (преобладание мужских гормонов)
- нарушения по области женских органов
- неправильный уход за кожей лица
- ну и конечно же подкожные клещи и другие паразиты
В первую очередь Вам нужно сдать анализы и вероятно что вы определите откуда "ноги растут" у Вашей проблемы.
Мне пока что это не удалось. Но я методом наблюдений за реакциями организма исключила из рациона питания всё жирное, жареное, сладкое (особенно меня сыпет на шоколад), перчённое!
|
| |
| |
|
| Юли | Дата: Пятница, 13.02.2015, 23:29 | Сообщение # 4 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Репутация: 0
Статус: Offline
| У меня тоже довольно много проблем всегда с кожей было. Особенно неприятно когда это все у тебя на лице происходит. Сейчас кожа стала намного чище. Для этого я покупаю в аптеке специальные дрожжи и стараюсь хорошо выкладываться в тренажерном зале. Поверьте спорт очень помогает в вопросе проблемной кожи.
|
| |
| |
