Меню сайта

Покупай дешевле
Letyshops

Наш опрос
Сколько сигарет в день вы курите
Всего ответов: 69


Главная

Регистрация

Вход
Приветствую Вас Гость | RSS


Блог Дмитрия Малинкова


Пятница, 24.11.2017, 08:28
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Test category » Женщина » Самая красивая » Синдром именинника. Что это такое? (Как вылечиться от синдрома именинника?)
Синдром именинника. Что это такое?
ErmakДата: Вторник, 17.02.2015, 11:29 | Сообщение # 1
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 338
Репутация: 0
Статус: Offline
На 1 год старше

У подруги скоро день рождения. Но она совсем не рада, говорит, что у нее синдром именинника. Что это такое? И как вылечиться от такого недуга?
 
ЮлиДата: Вторник, 17.02.2015, 11:31 | Сообщение # 2
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Ermak ()
У подруги скоро день рождения. Но она совсем не рада, говорит, что у нее синдром именинника. Что это такое? И как вылечиться от такого недуга?

Синдром именинника обычно свойственен людям средней и старшей возрастной категории. Перед днем рождения человек начинает переживать о том, что становится еще на год старше, и оценивает свои жизненные достижения.

Часто мы ставим себе слишком высокие планки, ориентируемся на успехи других и переживаем, что позади немало прожитых лет, а жизнь не совсем соответствует нашим ожиданиям. Или придерживаемся распространенного мнения о том, что хорошее время - это молодость, а все остальное - предмет для грусти.

В случае если человек диагностирует у себя подобный синдром, можно посоветовать специально фокусировать внимание на своих успехах и отличных результатах. Составьте список своих достижений. Запишите все, что считаете положительным в своей жизни, начиная с образования, состояния здоровья и заканчивая отношения с разными людьми. Есть друзья, знакомые? Прекрасно, вносите это в список. Хорошие отношения с родителями? Отлично, фиксируем. Вы изучаете иностранный язык или хорошо шьете? Также не оставляйте это без внимания и оценки. Важно во время этого упражнения переключиться из состояния «персонального критика» в состояние «личного ценителя».

После того как список составлен, постарайтесь переключиться в состояние благодарности. Поблагодарите судьбу за каждый пункт в вашем списке. Ведь многие люди не имеют в своей жизни и пятой доли всего, что есть у вас, согласны?

Это задание позволит человеку лучше видеть позитивные стороны своей жизни. К тому же, когда мы благодарны за что-то, этого становится больше. К примеру, не забываете благодарить небеса за крепкое здоровье - тогда будете всегда выглядеть моложе своих лет и прекрасно себя чувствовать.
 
Форум » Test category » Женщина » Самая красивая » Синдром именинника. Что это такое? (Как вылечиться от синдрома именинника?)
Страница 1 из 11
Поиск:

  • Помогает ли сон запомнить выученный материал (3)
  • Сколько времени нужно, чтобы пережить развод? (4)
  • Как заставить себя делать зарядку? (7)
  • Кластерная головная боль. Что за болезнь? (8)
  • Упражнениями для красоты тела (9)
  • Поиск

    Вход на сайт

    Подписка

    Введите свой e-mail:


    Интересно

    Работа
    Как подрабатывает автор в интернете

    Рекомендую
    Заработай на бонусах здесь


    Введите свой e-mail:

    Все права защищены.Сайт Клизме нет© 2017
    Хочу Всё Знать. Полезные Советы
    группа ХОББИ